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Rock Gym 8合1搖滾運動機是一台多功能型運動機 ,它有仰卧起坐運動功能,並能做到200度的後仰角度,能正坐與側坐做仰卧起坐,並增加核心肌群,更能做到全身伸展動作。 8合1搖滾運動機主桿有五個固定孔,可依個人需求將運動機固定為平版機來運動,並搭配其它運動配件如啞鈴等。抬腿有三段阻力調整,運動到大腿肌力。 贈二條強效拉力繩,於前後都能勾上強效拉力拉繩做手臂運動。
Rock Gym 8合1搖滾運動機有自動回彈系統能輕鬆運動,彈簧完全包覆,不會夾傷人,讓使用者能放心安全使用。 背板加長型為五排泡綿靠墊能完全支撐頸部,背部泡綿能360度旋轉讓使用者運動時有舒適感! 安全防護彈簧為活動卡榫設計組裝簡易不會滑脫。
自動回彈系統設計,能讓任何體型均有效的仰卧起坐的持續輕鬆運動。有效逹到肚子、腿、腹、側腰等部位的鍛鍊。
仰卧起坐每天做五分鐘與伸展時,就會感覺到身體,其實那就是運動的效能在產生哦~ 由於是輕鬆運動能使用時間更長久。
1. ROCK GYMx1 (機台內有插39、40、41安全插銷) 2. 安全防護彈簧繩x2 3. 骨型泡綿x4 泡綿管塞x4 抬腿泡綿管x1 4. 延長握把x2 5. 強效拉力繩x2
抬腳功能:三段強度調節力道,固定在下方卡糟內,抬力較緊! 後仰:背靠後仰有五段的角度可以選擇仰度的大小來運動
可以的~彈力拉繩只要勾在運動機的勾環中,就可以開始使用,而在泡棉手把下方有二條繩子穿入Y形塑膠頭, 如果希望拉繩短一些,請將泡棉手把下的繩子往上拉彈力繩則變短。 要放長時,將塑膠頭下面的單條彈力繩往上推2公分左右,使塑膠頭中間的繩子凸出來,拉住凸出的繩子,將手把部份繩子拉短,則彈力拉繩就變長。 彈力拉繩能坐在運動機上做延展手臂使用,更能站著單腳將器材主體踩穩(可參閱說明書)做二頭肌的訓練。
本產品外銷歐美,有歐美安全規定的認証如GS RECH,體重120公斤左右的人使用是沒有問題的,本產品有世界各國的專利。
使用本健身機感到任何不適,例如頭昏、胸悶、異常的心跳等,請立刻停止使用並請教醫生。心臟病、高血壓、中風及重大病症者或孕婦請勿使用本健身機。
不會!使用運動機時,須先做個暖身運動約5~10分鐘,運動機能坐著抬腿運動與伸展身體,也能做仰卧起坐的運動,是多功的居家型運動機。
市面上的運動器材大都以訓練單項部位為主,(跑步機. 腳踏車.太空漫步機.滑船器)很少具備,但是 ROCK GYM 8合1搖滾運動機包括以下幾種功能: 1.仰臥起坐(自動回彈) 2臂力訓練(彈力拉繩 )3.抬腿運動(自動回彈) 4.腰臀運動(BENCH) 5.伏地挺身 6伸展 7.啞鈴推舉(BENCH )8.側腰運動(自動回彈) 能針對核心肌群,腹部,大小腿等均能運動到的全方位運動機。
Rock Gym 8合1搖滾運動機 和仿間的運動機完全不同,仿間的運動機均只是做單一運動的運動機,無法做到多功用的運動機較單調的運動,無法讓使用長期性來使用。 而ROCK GYM8合1搖滾運動機和傳統運動機有所不同,它結合的仰卧起坐板(自動回彈),腿部抬腿器,伏起挺身板,腹部側腰運動,手臂強力拉繩。
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